2025-01-26 13:30 CET
Måttlig alkoholkonsumtion ifrågasätts
Tidigare har det ofta sagts att måttliga mängder alkohol kan vara ofarliga – och i vissa fall till och med gynnsamma för hälsan. Amerikanska riktlinjer har till exempel angett att upp till två drinkar per dag för män och en för kvinnor är säkert. Men ny forskning ställer detta på sin spets.
Forskare från Interagency Coordinating Committee on the Prevention of Underage Drinking (ICCPUD) pekar på en tydlig koppling mellan även låg alkoholkonsumtion och ökad risk för sjukdomar som levercirros, matstrupscancer och munhålecancer.
Fördelar försvinner vid högre konsumtion
Det finns vissa fynd som antyder att måttlig konsumtion kan minska risken för stroke orsakad av blodproppar. Men denna fördel försvinner snabbt vid högre alkoholkonsumtion eller om drickandet sker intensivt.
Sverige skärper riktlinjerna för riskbruk
I Sverige har Socialstyrelsen nyligen ändrat sin definition av riskbruk. Idag ses en konsumtion av tio standardglas per vecka, eller fyra standardglas vid ett enstaka tillfälle en gång i månaden, som en risk. Ett standardglas kan exempelvis vara 33 cl starköl eller ett litet glas vin.
Folkhälsomyndigheten betonar att hälsoriskerna ökar i takt med konsumtionen, och att vissa cancerformer, som bröstcancer, är särskilt känsliga för även låga mängder alkohol.
Finns det en säker nivå?
Sammantaget tyder den senaste forskningen på att det kanske inte finns någon helt säker nivå av alkoholkonsumtion. Detta ifrågasätter tidigare uppfattningar om att måttligt drickande kan vara riskfritt och leder till skärpt debatt om hur alkoholkonsumtion bör hanteras i samhället.
Källförteckning:
1. Dagens PS: När blir ett glas alkohol ett glas för mycket?
2. Socialstyrelsen: Riktlinjer för riskbruk av alkohol (PDF)
