Sociala medier hackar våra hjärnor – unga drabbas hårdast

Social media

(Bild unsplash) Datum och tid: 2025-05-15 11:32 CET

TikTok och smalhetsideal: En direkt attack mot unga

I en ny granskning från SVT avslöjas hur TikTok, trots sina egna regler, sprider innehåll som främjar smalhetsideal och extrema dieter till unga användare. Genom att skapa ett konto som en 13-årig tjej visade SVT hur snabbt flödet fylldes med videor som uppmanar till viktminskning och visar smala kroppar. Detta trots att sådant innehåll strider mot plattformens egna riktlinjer. 

Anders Hansen: “Vi är produkten”

Specialistläkaren i psykiatri, Anders Hansen, menar att sociala medier som TikTok utnyttjar våra biologiska drifter. Han förklarar att vår hjärna är programmerad att söka social tillhörighet, vilket gör oss sårbara för innehåll som spelar på våra osäkerheter. “Vi är inte kunder till TikTok. Vi är produkten, deras råvara är vår uppmärksamhet”, säger Hansen. 

Biologiska mekanismer utnyttjas

Hansen förklarar att exponering för smalhetsideal och jämförelser i sociala medier kan registreras som livsfara i våra hjärnor. Detta beror på att vår hjärna tolkar social exkludering som ett hot mot överlevnaden. När unga dagligen matas med bilder och budskap om hur de bör se ut, kan det leda till allvarlig psykisk ohälsa. 

Ansvaret ligger inte på individen

Enligt Hansen kan inte ansvaret för att hantera denna påverkan läggas på enskilda barn eller deras föräldrar. Han menar att det är de stora teknikbolagen som har skapat dessa beroendeframkallande plattformar och därför bär ansvaret för de negativa effekterna. “Bolagen bryr sig inte om att du får en skev självuppfattning, de vill bara squeeza ur varenda sekund ur dig”, säger han. 

Sammanfattning

Sociala medier, särskilt TikTok, sprider innehåll som kan skada unga människors självbild och psykiska hälsa. Anders Hansen varnar för att dessa plattformar utnyttjar våra biologiska drifter för att hålla oss engagerade, vilket kan leda till allvarliga konsekvenser. Han uppmanar till ökad medvetenhet och ansvar från teknikbolagens sida för att skydda användarnas mentala välbefinnande.

Källförteckning

  1. SVT Nyheter: Anders Hansen om sociala medier: ”Våra hjärnor hackas”
  2. SVT Nyheter: Starka reaktioner efter SVT:s granskning av smalhets på Tiktok
  3. SVT Nyhetskoll: Så bryter Tiktok mot sina egna regler – smalhets sprids bland unga
  4. HD: Anders Hansen om mobilanvändning: ”Det är djupa mekanismer i oss som hackas”
  5. Breakit: Anders Hansen: “Mobilen hackar rakt in i hjärnans belöningssystem”